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申花西班牙首训吉洛团队亮相 异常严格不是叫停

字号: 2015-01-07 11:30 来源:搜狐体育 我要评论(0)

上海-多哈-马德里-马拉加-马贝拉,历经整整30个小时的旅程,绿地申花全队于西班牙当地时间1月5日20点抵达毗邻马贝拉的驻地贝纳尔马德纳(Benalmadena),一个宁静的地中海海边小镇,这也是此次西班牙拉练的第一站。

经过一夜的休整,当地时间1月6日中午11点,全队在酒店会议室召开了法国教 练组见面会及新赛季动员会。俱乐部常务副总周军为球员们一一介绍了教练组成员,并对新赛季做了动员。主教练吉洛详细介绍了此次西班牙拉练的训练计划和要 求,并强调了所有的纪律准则,希望球员们从此刻起真正投入到新赛季的备战状态中。会后,吉洛带领全队来到海边散步,借此机会与暂时还陌生的弟子们进行了简 短的交流。

下午4点,吉洛及其教练组率领队进行了西班牙拉练的首堂训练课。在出发训练前,吉洛利用20分钟时间对当天的训练课安排和要求做了详尽的解释和 指导。随后球队乘坐大巴赶往5公里外的训练场。整堂训练课一共一个半小时,除了前15分钟的牵拉热身之外,其余时间全部用于高强度、高节奏的传接球训练。 训练课几乎都是由两名助教雷内和阿兰带领完成,而吉洛则在一旁观察着每一位球员的表现。尽管之前已经通过比赛录像对每一位球员都做了了解,但他依然需要通 过静距离的观察去更深入地了解球员们的特点和能力。每当发现出现问题时,他都会叫停训练,然后亲自对球员们做讲解。在吉洛的执教理念中,他强调最多的就是无球状态下的反抢,这也是他对于队员体能要求异常严格的根本原因。

虽然这只是此次拉练的第一堂训练课,大部分球员甚至没有调整好时差,但吉洛并没有因此改变他早已制定的训练计划。没有射门、没有技战术训练,整 整一个多小时的时间几乎都是在快速的传球和反抢中循环往复。在出发前,球员们在上海进行了将近一个月的体能储备,而这个体能储备期目前看来显得弥足重要, 它将让球员们有充沛的体能去支撑整个40天高密度的训练和比赛。

按照教练组的计划,整个拉练期间都将一天一练和一天两练交替进行。在本周末,球队将组织大家前往观看马拉加和比利亚雷尔的西甲联赛。

Tags:上海申花

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